Học chuyên gia cách chăm sóc mắt sau mổ đục thủy tinh thể

Chăm sóc mắt sau mổ đục thủy tinh thể đúng cách sẽ giúp người bệnh mau chóng phục hồi, đảm bảo hiệu quả phẫu thuật, hạn chế các biến chứng.

Phẫu thuật đục thủy tinh thể là một trong những thủ thuật nhãn khoa phổ biến và được thực hiện nhiều nhất. Vì mắt lên một bộ phận rất nhạy cảm nên việc chăm sóc sau phẫu thuật mắt cũng có một số lưu ý đặc biệt. Việc chăm sóc mắt sau mổ đục thủy tinh thể đúng cách sẽ giúp người bệnh sớm phục hồi, ít gặp các biến chứng.
Trong bài viết sau Bệnh viện mắt Thiên Thanh xin hướng dẫn chi tiết về cách chăm sóc người bệnh cũng như những lưu ý quan trọng trong quá trình phục hồi sau phẫu thuật đục thể tinh

I. Mổ đục thủy tinh thể là gì

Mổ đục thủy tinh thể là phương pháp điều trị hoàn toàn bệnh đục thủy tinh thể. Trong quá trình mổ, bác sĩ sẽ loại bỏ thủy tinh thể bị đục. Và đặt vào mắt một thấu kính nhân tạo có chức năng tương đương thủy tinh thể.
Hiện nay hầu hết các ca mổ đục thủy tinh thể đều được thực hiện theo phương pháp Phaco. Phương pháp này hạn chế tối đa xâm lấn giúp quá trình chăm sóc mắt sau mổ đục thủy tinh thể dễ dàng và ít gặp biến chứng hơn.

1.1. Quy trình mổ đục thủy tinh thể

Quy trình mổ đục thủy tinh thể gồm 3 bước cơ bản:

• Tiếp cận thủy tinh thể. Ở bước này, bác sĩ sẽ tạo một vết rạch nhỏ ở vùng bên giác mạc để có thể đưa thiết bị tiếp cận thủy tinh thể.
• Loại bỏ thủy tinh thể bị đục. Các thiết bị chuyên dụng được sử dụng để phá nhỏ thủy tinh thể bị đục và đưa ra ngoài theo vết rạch ban đầu. Với phương pháp Phaco, thiết bị sẽ sử dụng sóng âm để phân rã thủy tinh thể và hút ra ngoài.
• Thay thế thủy tinh thể nhân tạo. Thủy tinh thể nhân tạo là một thấu kính được làm từ vật liệu đặc biệt có công năng như thủy tinh thể. Thấu kính sẽ được đưa vào vị trí của thủy tinh thể ban đầu.

Phẫu thuật đục thủy tinh thể là một phẫu thuật cực kỳ phổ biến và thường chỉ mất khoảng dưới 30 phút để thực hiện. Mặc dù phẫu thuật đơn giản hơn so với các thủ thuật y tế khác, nhưng điều quan trọng là chế độ chăm sóc mắt sau mổ đục thủy tinh thể để mắt có đủ thời gian phục hồi.

Xem thêm:

• Phẫu thuật đục thủy tinh thể là gì? Những điều người bệnh cần biết
• Cảnh giác 6 biến chứng thường gặp sau mổ đục thủy tinh thể

1.2. Thời gian phục hồi sau mổ đục thủy tinh thể

Thời gian phục hồi sau phẫu thuật đục thủy tinh thể phụ thuộc nhiều vào tình trạng của mỗi người. Tùy theo cơ địa, tuổi tác, tình trạng mắt, chế độ chăm sóc mắt sau mổ đục thủy tinh thể mà mỗi bệnh nhân sẽ có thời gian phục hồi khác nhau.
Thông thường trong vòng 24 giờ đầu sau phẫu thuật điều trị đục thủy tinh thể, thị lực của bệnh nhân sẽ dần phục hồi. Trong vòng 2-3 ngày sau bệnh nhân có thể sinh hoạt, làm việc nhẹ nhàng. Sau khoảng 4-6 tuần, thị lực của người bệnh sẽ ổn định hoàn toàn. Tuy nhiên với một số trường hợp cần khoảng 3 tháng để mắt có thể trở về trạng thái bình thường.
Trong quá trình phục hồi bệnh nhân có thể gặp một số biến chứng như nhức, ngứa nhẹ, nhạy cảm với ánh sáng, khô mắt, hay chảy nước mắt,… Tuy nhiên theo thời gian các triệu chứng này sẽ dần cải thiện.

II. Chế độ ăn uống sau mổ đục thủy tinh thể

Một chế độ ăn phù hợp là điều không thể thiếu trong quy trình chăm sóc mắt sau mổ đục thủy tinh thể. Chế độ ăn uống sẽ hỗ trợ rất nhiều cho quá trình hồi phục sau mổ đục thủy tinh thể. Thêm vào đó, nếu bệnh nhân bị đục thủy tinh thể ở một bên mắt, thì chế độ ăn phù hợp có thể giúp giảm nguy cơ phát triển bệnh ở mắt còn lại.

2.1 Các loại thực phẩm nên bổ sung

Chế độ dinh dưỡng phù hợp sau khi mổ đục thủy tinh thể là rất cần thiết để bệnh nhân có thể nhanh hồi phục và ngăn ngừa các biến chứng. Dưới đây là những nhóm thực phẩm nên có trong chế độ ăn uống của người bệnh sau khi phẫu thuật đục thủy tinh thể:

• Thực phẩm giàu Vitamin A. Vitamin A giúp bảo vệ mắt, tăng cường sức khỏe niêm mạc, giác mạc mắt, đẩy nhanh quá trình chữa lành các tổn thương sau phẫu thuật. Vitamin A có nhiều trong khoai lang, cải xoăn, bí đỏ, rau chân vịt, cà rốt, bông cải xanh, xoài, ớt chuông, rau diếp, các sản phẩm từ sữa.

• Thực phẩm giàu Vitamin C. Vitamin C có tác dụng bảo vệ mắt trước tác động của tia cực tím. Ngoài ra Vitamin C giúp làm chậm quá trình lão hóa của mắt. Do đó bổ sung đủ Vitamin C sẽ giúp ngăn ngừa và làm chậm quá trình phát triển bệnh đục thủy tinh thể. Vitamin C thường có nhiều trong trái cây và rau quả tươi, đặc biệt là các loại quả có múi.
• Cung cấp đủ Protein. Cá, trứng, sữa, các loại thịt gia cầm, các loại đậu…chứa nhiều axit amin. Đây là thành phần cần thiết cho việc tái tạo mô giúp vết thương phục hồi nhanh chóng.
• Các loại chất béo tốt. Chất béo tốt làm giảm tình trạng sưng viêm tự miễn giúp người bệnh Uống đủ nước
• Uống đủ nước. Nước rất cần thiết cho quá trình trao đổi chất giúp cơ thể nhanh chóng chữa lành các tổn thương và loại bỏ chất thải. Đồng thời uống đủ nước giúp duy trì độ ẩm giác mạc tránh khô bong giác mạc.

2.2 Các loại thực phẩm nên tránh

Bên cạnh bổ sung các chất dinh dưỡng quan trọng người bệnh cũng cần tránh các loại thực phẩm có thể ảnh hưởng đến quá trình phục hồi:

• Thực phẩm chứa nhiều đường, muối, thực phẩm chế biến sẵn. Các loại thực phẩm này có thể làm tăng nguy cơ nhiễm trùng khiến vết thương lâu lành hơn.
• Không nên sử dụng các món cay nóng. Khi ăn các món cay nóng, cơ thể thường có phản ứng chảy nước mắt. Điều này không có lợi cho quá trình khép lại của vết mổ.
• Tuyệt đối không sử dụng rượu bia, chất kích thích. Sử dụng rượu bia, thuốc lá, chất kích thích,…khiến vết mổ lâu lành, tăng nguy cơ biến chứng. Ngoài ra sử dụng rượu bia, chất kích thích có thể làm giảm tác dụng của một số loại thuốc.

III. Chế độ sinh hoạt và làm việc

Dưới đây là những điều người bệnh nên và không nên làm trong 2-3 tuần đầu sau phẫu thuật đục thủy tinh thể.

Xem thêm: Học chuyên gia cách chăm sóc mắt sau mổ đục thủy tinh thể

3.2 Những điều nên làm

• Sử dụng thuốc nhỏ mắt của bạn theo hướng dẫn
• Sử dụng kính bảo vệ và băng che mắt theo yêu cầu của bác sĩ
• Tắm cẩn thận, tránh nước vào mắt trong tối thiểu 3 ngày đầu
• Đọc sách, xem TV và sử dụng máy tính nếu cảm thấy thoải mái, sau mỗi 20 phút làm việc cần cho mắt nghỉ ngơi
• Vệ sinh mắt bằng gạc/khăn sạch và nước muối sinh lý
• Sử dụng tấm chắn, kính cũ hoặc kính râm khi ở ngoài trời
• Sử dụng thuốc nhỏ mắt, thuốc uống theo chỉ định của bác sĩ
• Tái khám định kỳ theo chỉ định của bác sĩ hoặc khi thấy các dấu hiệu bất thường

3.1 Những điều cần tránh

• Không chạm hoặc dụi mắt
• Trong ngày đầu tiên sau phẫu thuật không điều khiển các phương tiện giao thông do tầm nhìn chưa rõ ràng có thể gây nguy hiểm
• Hạn chế làm việc nặng và tập thể dục cường độ cao.
• Không trang điểm mắt trong ít nhất 4 tuần
• Để giảm nguy cơ nhiễm trùng, không bơi lội trong ít nhất 4 đến 6 tuần

Để phục hồi sau phẫu thuật đục thủy tinh thể tốt nhất, hãy làm theo chỉ dẫn của bác sĩ. Tại Bệnh viện mắt Thiên Thanh bệnh nhân sẽ được hướng dẫn chi tiết các lưu ý trong quá trình chăm sóc mắt sau mổ đục thủy tinh thể. Người bệnh cũng có thể liên hệ với bác sĩ để được giải đáp bất kỳ thắc mắc gì về quá trình chăm sóc hậu phẫu. Nhằm đảm bảo bệnh nhân sẽ phục hồi tốt nhất trong thời gian ngắn nhất.

IV. Những câu hỏi thường gặp về chế độ chăm sóc mắt sau mổ đục thủy tinh thể

4.1 Nên nghỉ ngơi bao lâu sau khi phẫu thuật đục thủy tinh thể?

So với các phẫu thuật mắt khác, thời gian hồi phục sau phẫu thuật đục thủy tinh thể khá ngắn. Trong hầu hết các trường hợp, bệnh nhân sẽ thấy thị lực cải thiện trong vòng 24 giờ phẫu thuật.
Do đó, người bệnh chỉ cần tạm dừng các kế hoạch công việc từ một đến ba ngày để đảm bảo thời gian nghỉ ngơi. Tuy nhiên, trong thời gian này người bệnh vẫn có thể thực hiện hầu hết các hoạt động hằng ngày. Ví dụ như đọc sách, xem TV, đi bộ, tập thể dục nhẹ vẫn có thể thực hiện bình thường.
Tuy nhiên thị lực của người bệnh sẽ có ảnh hưởng nhẹ trong vài tuần đầu trước khi ổn định hoàn toàn. Thông thường mắt sẽ hoàn toàn phục hồi trong khoảng 1 tháng. Tuy nhiên tùy theo tình hình của từng bệnh nhân mà thời gian này có thể thay đổi. Vì vậy hãy tuân thủ chỉ định của bác sĩ về lộ trình phục hồi và các lưu ý khi chăm sóc mắt sau mổ đục thủy tinh thể.

4.2 Nên ngủ như thế nào sau khi phẫu thuật đục thủy tinh thể?

Người bệnh sẽ được cung cấp một tấm bảo vệ mắt để đeo trong khi ngủ. Người bệnh cần đeo tấm bảo vệ trong tuần đầu tiên sau phẫu thuật đục thủy tinh thể. Nhằm giúp bệnh nhân không dụi mắt hoặc vô tình gây tổn thương trong giai đoạn mắt đang phục hồi. Ngoài đeo tấm che mắt, bệnh nhân không phải tuân thủ bất cứ lưu ý đặc biệt nào khi ngủ.

Nếu có thói quen ngủ nghiêng, nên nằm nghiêng về phía mắt không phẫu thuật sẽ tốt và thoải mái hơn. Vì cách này sẽ không tạo áp lực lên vùng mắt vừa phẫu thuật. Nếu người bệnh cảm thấy đau, khó chịu khi ngủ cần liên hệ với bác sĩ để được hỗ trợ.

4.3 Làm thế nào để rửa mặt sau khi phẫu thuật đục thủy tinh thể?

Sau phẫu thuật thủy tinh thể yêu cầu tránh để mắt tiếp xúc với nước trong ít nhất một tuần. Tuy nhiên người bệnh vẫn có thể rửa mặt chỉ cần đảm bảo cẩn thận không chạm vào mắt. Lưu ý không nên dội nước trực tiếp lên mặt mà nên dùng khăn sạch để lau mặt cẩn thận. Nhớ luôn nhắm mắt khi rửa mặt và không chạm tay vào mắt.

V. Tổng kết

Về cơ bản, phẫu thuật đục thủy tinh thể không gây ảnh hưởng nhiều đến cuộc sống, sinh hoạt của người bệnh. Chế độ chăm sóc mắt sau mổ đục thủy tinh thể cần lưu ý một số yếu tố như hạn chế làm việc, vận động mạnh, ăn uống đủ chất, hạn chế các loại thực phẩm không tốt cho mắt, giữ vệ sinh, làm việc và nghỉ ngơi hợp lý, sử dụng thuốc và tái khám định kỳ theo yêu cầu của bác sĩ.

Để đặt lịch khám, tư vấn điều trị hoặc giải đáp thắc mắc về các bệnh lý về mắt, xin vui lòng liên hệ hotline 038 8967 699 – 0243 2265 999, website hoặc facebook Bệnh viện mắt Thiên Thanh để được phản hồi sớm nhất.