Thoái hóa võng mạc: Nguyên nhân và cách phòng tránh hiệu quả

Thoái hóa võng mạc là bệnh về mắt dễ gặp phải. Bài viết này cung cấp thông tin về nguyên nhân, triệu chứng, phương pháp điều trị.

1. Thoái hóa võng mạc là gì?

Thoái hóa võng mạc là tình trạng lão hóa tự nhiên của võng mạc. Võng mạc chịu trách nhiệm nhìn hình ảnh và truyền tín hiệu thị giác đến não. Khi bệnh xảy ra, võng mạc trở nên mỏng và không đàn hồi như trước. Việc nhận biết triệu chứng sớm và điều trị kịp thời rất quan trọng để bảo vệ sức khỏe mắt.

Đọc ngay: Rách võng mạc – Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị

2. Thoái hóa võng mạc có nguy hiểm không?

Thoái hóa võng mạc là bệnh liên quan đến mắt, gây mất dần thị lực và ảnh hưởng đến cuộc sống. Bệnh này không gây tử vong trực tiếp, nhưng suy giảm thị lực có thể xảy ra theo thời gian. Mất thị lực có thể làm giảm chất lượng cuộc sống và hạn chế hoạt động hàng ngày. Thiếu thị lực cũng tăng nguy cơ tai nạn và cản trở công việc, học tập. 

Trong trường hợp nghiêm trọng, bệnh có thể dẫn đến mù lòa. Tuy nhiên, với việc kiểm tra định kỳ và điều trị kịp thời, tác động của bệnh có thể được hạn chế và bảo vệ thị lực là có thể.

Khám phá thêm: Bong võng mạc có chữa được không? Các phòng tránh và điều trị

3. Những đối tượng dễ mắc phải thoái hóa võng mạc

Các đối tượng dễ bị thoái hóa võng mạc bao gồm:

• Người cao tuổi: Bệnh này thường xảy ra tự nhiên theo tuổi tác, và người cao tuổi có nguy cơ cao hơn bị ảnh hưởng bởi tình trạng này.
• Người có tiền sử gia đình bị bệnh: Yếu tố di truyền từ người thân trong gia đình có bệnh cũng là một yếu tố tăng nguy cơ mắc bệnh.
• Người mắc các bệnh lý liên quan như tiểu đường, tăng huyết áp, bệnh tim mạch: Những bệnh lý này có thể tăng nguy cơ mắc.
• Người hút thuốc lá: Hút thuốc lá có thể gây tổn hại cho mạch máu và gây suy giảm lưu thông máu đến võng mạc, làm tăng nguy cơ bị bệnh.
• Người có chế độ ăn uống không lành mạnh: Dinh dưỡng kém, thiếu các chất dinh dưỡng quan trọng như vitamin C, E và các chất chống oxy hóa có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh.
• Người tiếp xúc thường xuyên với ánh sáng màu xanh từ các thiết bị điện tử: Ánh sáng xanh có thể gây hại cho võng mạc và làm tăng nguy cơ.

Những đối tượng nêu trên nên chú ý đến sức khỏe mắt và thực hiện các biện pháp phòng ngừa để bảo vệ tốt hơn cho tầm nhìn và sức khỏe mắt.

Đọc tiếp: Phẫu thuật bong võng mạc bao lâu thì khỏi? Giải đáp chi tiết nhất

4. Nguyên nhân gây ra thoái hóa võng mạc

Nguyên nhân dẫn đến thoái hóa võng mạc có thể bao gồm:

• Mắc các tật khúc xạ ở mắt như cận thị
• Có tiền sử gia đình về bệnh thoái hóa võng mạc.
• Quá trình lão hóa tự nhiên của cơ thể, trong đó võng mạc bị mỏng dần và mất đi tính đàn hồi. Yếu tố di truyền từ các thành viên trong gia đình cũng có thể đóng vai trò trong việc gây ra bệnh.
• Các yếu tố nguy cơ khác như tiếp xúc thường xuyên với ánh sáng màu xanh từ các thiết bị điện tử hoặc ánh sáng môi trường,
• Tụ tạo ánh sáng mặt trời trong thời gian dài,…

Việc hiểu rõ về những nguyên nhân và yếu tố nguy cơ này sẽ giúp người ta có sự nhận thức về việc bảo vệ tốt hơn sức khỏe mắt và phòng ngừa.

5. Triệu chứng và cách nhận biết của bệnh thoái hóa võng mạc

5.1. Triệu chứng bệnh thoái hóa võng mạc

Triệu chứng thường gặp khi mắc bệnh bao gồm:

• Mất thị lực dần: Người bị thoái hóa võng mạc thường trải qua quá trình mất dần thị lực, đặc biệt là ở tầm nhìn xa.
• Khó nhìn vào ban đêm: Khả năng nhìn trong điều kiện ánh sáng yếu, đặc biệt vào ban đêm, giảm sút đáng kể.
• Mờ mắt: Thị lực có thể trở nên mờ và không rõ nét, làm giảm khả năng nhìn rõ đối tượng.
• Thấy ánh sáng chói: Nhìn các nguồn sáng mạnh có thể gây cảm giác chói và không thoải mái.

5.2. Cách nhận biết bệnh

Để xác định mình có bị thoái hóa võng mạc hay không, hãy thử những cách dưới đây:

• Kiểm tra thị lực: Nếu bạn phát hiện mắt bị mờ, không thấy rõ, thị lực giảm. Đây có thể là dấu hiệu của bệnh thoái hóa võng mạc.
• Thử nghiệm đèn chói: Nếu bạn thấy cảm giác chói hoặc ánh sáng phản xạ không bình thường khi tiếp xúc với ánh sáng mạnh, có thể là dấu hiệu của bệnh.
• Thử nghiệm đọc chữ: Nếu bạn gặp khó khăn trong việc đọc chữ nhỏ, có thể đây là dấu hiệu mắc bệnh.

Nếu bạn gặp phải bất kỳ triệu chứng hay dấu hiệu nào liên quan đến võng mạc, hãy gặp bác sĩ chuyên khoa mắt để được kiểm tra và điều trị kịp thời.

6. Phương pháp mới điều trị thoái hóa võng mạc 

Hiện nay, có một số phương pháp điều trị được sử dụng để ứng phó với bệnh. Các phương pháp này bao gồm:

• Sử dụng thuốc
• Phẫu thuật 

6.1. Sử dụng thuốc để điều trị thoái hóa võng mạc

Bác sĩ có thể kê đơn thuốc viên hoặc nhỏ giọt mắt giúp ngăn chặn sự tiến triển của bệnh. Đồng thời, cải thiện tình trạng của võng mạc. Bệnh nhân cần tuân thủ đúng liều lượng và lịch trình điều trị. Ngoài ra, phải theo dõi và báo cáo kỹ càng tình trạng mắt để bác sĩ có thể điều chỉnh phương pháp điều trị khi cần thiết.

6.2. Phẫu thuật thoái hóa võng mạc

Nếu không thể điều trị bằng thuốc, phẫu thuật là một phương pháp thay thế. Một số phương pháp thường được thực hiện là phẫu thuật ghép thấu kính và phẫu thuật laser. Phương pháp để làm giảm áp lực trong mắt và cải thiện lưu thông máu đến võng mạc. Bệnh nhân cần tuân thủ hướng dẫn để đảm bảo sự hồi phục tốt và tránh các biến chứng.

Xem thêm: Phẫu thuật dịch kính – võng mạc điều trị các bệnh lý đáy mắt

7. Cách phòng ngừa thoái hóa võng mạc

Để phòng bệnh, bạn cần tuân thủ theo những điều dưới đây:

• Điều trị các bệnh lý liên quan: Điều trị kịp thời các bệnh lý như tiểu đường, tăng huyết áp,… có thể giúp giảm nguy cơ thoái hóa võng mạc do các bệnh lý này gây ra.
• Kiểm tra định kỳ mắt: Thực hiện kiểm tra mắt định kỳ và điều trị các vấn đề mắt. Việc này giúp phát hiện sớm các dấu hiệu và can thiệp kịp thời.
• Tránh ánh sáng mạnh và màn hình điện tử: Hạn chế tiếp xúc với ánh sáng mạnh từ mặt trời và các thiết bị điện tử.
• Có thể sử dụng kính chống tia UV khi ra ngoài. Đồng thời khi tiếp xúc với ánh sáng màn hình điện tử trong thời gian dài.
• Cải thiện chế độ ăn uống: Bổ sung thực phẩm giàu vitamin C, vitamin E, và các chất chống oxy hóa,…
• Thực hiện rèn luyện thể thao thường xuyên: Luyện tập thể dục giúp cải thiện lưu thông máu đến võng mạc, giảm nguy cơ bị bệnh.
• Hạn chế hút thuốc và uống rượu: Hút thuốc lá và tiêu thụ rượu có thể tăng nguy cơ mắc bệnh. 

Những biện pháp trên không chỉ hỗ trợ bảo vệ võng mạc mà còn đóng vai trò quan trọng trong duy trì sức khỏe tổng thể của mắt và cơ thể. Để có hiệu quả tốt nhất, nên thực hiện các biện pháp phòng ngừa này thường xuyên và duy trì lối sống lành mạnh.

Bệnh viện Mắt Thiên Thanh hy vọng rằng bài viết “Thoái hóa võng mạc” đã giúp ích cho bạn. Tiếp tục theo dõi chúng tôi để được cập nhật những bài viết hay, có ích nhé!

Nếu bạn muốn đặt lịch hẹn, khám và tư vấn, xin hãy liên hệ với chúng tôi qua:

• Hotline: 0243 2265 999 – 038 8967 699
• Địa chỉ: 168 – 170 Thái Thịnh, P.Láng Hạ, Q.Đống Đa, Hà Nội
• Email: info@matthienthanh.com