Mắt bị cận 6 độ có nặng không? Nguy cơ và cách điều trị
27-05-2026
Share
Tìm hiểu xem mắt cận 6 độ có nặng không giúp bạn hiểu rõ tình trạng mắt cũng như nguy cơ đối mặt với các biến chứng cùng phương pháp bảo vệ thị lực
Sở hữu đôi mắt cận 6 độ đồng nghĩa với việc mọi thứ xung quanh luôn mờ ảo, khiến cuộc sống phụ thuộc hoàn toàn vào chiếc kính gọng dày cộm. Rất nhiều người khi thấy số độ kính chạm đến cột mốc này thường hoang mang không biết liệu cận 6 độ có nặng không và có nguy hiểm gì hay không.
Bài viết dưới đây, Bệnh viện Mắt Thiên Thanh sẽ mang đến cho bạn góc nhìn y khoa toàn diện để bạn hiểu rõ những nguy cơ tiềm ẩn cũng như các giải pháp khắc phục hiệu quả nhất để bảo vệ cửa sổ tâm hồn của mình.
Nội dung
1.Cận sáu độ có nặng không?
Trong nhãn khoa, cận thị thường được chia thành ba nhóm chính gồm cận nhẹ dưới 3 đi-ốp, cận trung bình từ 3 đến 6 đi-ốp và cận nặng từ trên 6 đi-ốp. Như vậy, cận 6 độ đang nằm ở ranh giới chuyển tiếp giữa cận trung bình và cận nặng. Đây là mức độ cần được theo dõi sát sao hơn vì cấu trúc nhãn cầu đã bắt đầu xuất hiện những thay đổi đáng kể.
Khi độ cận tăng cao, trục nhãn cầu sẽ bị kéo dài ra bất thường. Điều này khiến ánh sáng đi vào mắt không còn hội tụ đúng trên võng mạc mà nằm phía trước võng mạc, gây ra hiện tượng nhìn mờ. Quá trình kéo dài này cũng khiến các lớp mô bên trong mắt như võng mạc, hắc mạc và củng mạc bị căng giãn theo thời gian.
Ở người cận 6 độ, võng mạc đã bắt đầu mỏng hơn bình thường. Nếu tình trạng tăng độ tiếp tục kéo dài mà không được kiểm soát, nguy cơ xuất hiện các tổn thương võng mạc sẽ tăng lên đáng kể.
2. Nguy cơ biến chứng võng mạc nguy hiểm khi bị cận sáu độ
2.1. Thoái hóa và bong rách võng mạc
Một trong những biến chứng đáng lo ngại nhất ở người cận 6 độ chính là tình trạng võng mạc bị kéo căng quá mức. Khi võng mạc trở nên mỏng và yếu, các vùng thoái hóa hoặc vết rách nhỏ có thể xuất hiện âm thầm mà người bệnh không hề nhận ra.
Nếu không được phát hiện sớm, dịch kính trong mắt có thể chui qua các vết rách này và gây bong võng mạc. Đây là tình trạng nguy hiểm có nguy cơ dẫn đến mất thị lực vĩnh viễn nếu không điều trị kịp thời.
Người cận nặng cần đặc biệt lưu ý các dấu hiệu cảnh báo như xuất hiện nhiều chấm đen bay trước mắt, thấy tia chớp sáng hoặc có cảm giác màn đen che một phần tầm nhìn. Khi gặp những triệu chứng này, người bệnh cần đến bệnh viện mắt ngay lập tức để được kiểm tra chuyên sâu.
2.2. Bệnh tăng nhãn áp và đục thủy tinh thể sớm
Nhiều nghiên cứu cho thấy người cận thị nặng có nguy cơ mắc tăng nhãn áp cao hơn người bình thường. Áp lực nội nhãn tăng kéo dài có thể làm tổn thương dây thần kinh thị giác và gây mất thị lực không hồi phục nếu không kiểm soát tốt.
Bên cạnh đó, quá trình lão hóa thủy tinh thể ở người cận nặng thường diễn ra sớm hơn. Điều này khiến nguy cơ đục thủy tinh thể xuất hiện từ độ tuổi trung niên thay vì tuổi già như thông thường. Chính vì vậy, người cận 6 độ không nên chủ quan mà cần khám mắt định kỳ để tầm soát sớm các biến chứng nguy hiểm.
3. Các phương pháp điều trị
3.1. Lựa chọn tròng kính chiết suất cao
Kính cận 6 độ thường khá dày nếu sử dụng tròng kính thông thường. Điều này không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ mà còn khiến kính nặng hơn, tạo áp lực lên sống mũi và vành tai khi đeo trong thời gian dài.
Để cải thiện tình trạng này, người bệnh nên ưu tiên các loại tròng chiết suất cao như 1.60, 1.67 hoặc 1.74. Những loại tròng này có khả năng làm kính mỏng và nhẹ hơn đáng kể, đồng thời giảm hiện tượng mắt bị thu nhỏ sau lớp kính. Ngoài ra, việc lựa chọn gọng kính nhỏ gọn và vừa vặn cũng giúp tăng tính thẩm mỹ và tạo cảm giác dễ chịu khi sử dụng hằng ngày.
3.2. Kính áp tròng Ortho – K
Ortho-K là phương pháp sử dụng kính áp tròng cứng đeo khi ngủ nhằm định hình tạm thời giác mạc. Sau khi tháo kính vào buổi sáng, người bệnh có thể nhìn rõ suốt cả ngày mà không cần đeo kính gọng.
Phương pháp này đặc biệt phù hợp với trẻ em và thanh thiếu niên đang trong giai đoạn tăng độ nhanh, bởi nó không chỉ cải thiện thị lực mà còn hỗ trợ kiểm soát tiến triển cận thị. Tuy nhiên, Ortho-K yêu cầu quy trình vệ sinh nghiêm ngặt và cần được theo dõi định kỳ bởi bác sĩ chuyên khoa để đảm bảo an toàn cho giác mạc.
3.3. Phẫu thuật xóa cận bằng công nghệ hiện đại
Người cận 6 độ hoàn toàn có thể phẫu thuật xóa cận nếu đáp ứng đầy đủ các điều kiện về độ dày giác mạc, độ ổn định khúc xạ và sức khỏe đáy mắt.
Hiện nay, các công nghệ phổ biến như Femto LASIK, ReLEx SMILE hoặc phẫu thuật đặt thấu kính nội nhãn Phakic đều có thể điều trị hiệu quả cho mức độ cận này. Mỗi phương pháp sẽ phù hợp với từng cấu trúc giác mạc và nhu cầu thị lực khác nhau.
Trước khi mổ, người bệnh cần trải qua quá trình khám chuyên sâu để lựa chọn phương pháp phù hợp nhất dựa trên tình trạng mắt của bản thân.
4. Cách chăm sóc và bảo vệ đôi mắt để hạn chế tăng độ
4.1. Quy trình tầm soát đáy mắt định kỳ
Người cận 6 độ nên duy trì thói quen khám mắt định kỳ mỗi sáu tháng một lần. Việc soi võng mạc chu biên giúp bác sĩ phát hiện sớm các vùng võng mạc mỏng, thoái hóa hoặc vết rách nhỏ trước khi tiến triển thành bong võng mạc nguy hiểm. Trong nhiều trường hợp, các tổn thương võng mạc nếu được phát hiện sớm có thể điều trị dự phòng bằng laser để giảm nguy cơ mất thị lực.
4.2. Áp dụng quy tắc 20-20-20
Khi làm việc với điện thoại hoặc máy tính trong thời gian dài, mắt phải điều tiết liên tục nên rất dễ mỏi và tăng độ nhanh hơn. Quy tắc 20-20-20 là giải pháp đơn giản nhưng hiệu quả để giúp mắt thư giãn. Cứ sau hai mươi phút làm việc, bạn hãy nhắm mắt nghỉ ngơi trong ít nhất hai mươi giây và nhìn ra xa khoảng sáu mét. Thói quen này giúp giảm áp lực điều tiết và hạn chế hội chứng mỏi mắt kỹ thuật số.
4.3. Chế độ dinh dưỡng bổ trợ
Một chế độ dinh dưỡng khoa học sẽ góp phần nuôi dưỡng võng mạc khỏe mạnh và giảm tác động của các gốc tự do lên tế bào mắt. Người cận 6 độ nên tăng cường các thực phẩm giàu vitamin A, vitamin C, vitamin E, lutein và zeaxanthin như cà rốt, bí đỏ, rau bina, bông cải xanh và các loại quả mọng. Ngoài ra, omega-3 từ cá hồi, cá thu hoặc các loại hạt cũng giúp giảm khô mắt và hỗ trợ hoạt động điều tiết hiệu quả hơn.
5. Kết luận
Tóm lại, câu trả lời cho vấn đề cận 6 độ có nặng không là tình trạng này đã chạm ngưỡng cận thị nặng và cần được theo dõi chặt chẽ để phòng ngừa các biến chứng nguy hiểm ở võng mạc. Tuy nhiên, nếu được chăm sóc đúng cách, khám mắt định kỳ và lựa chọn giải pháp điều trị phù hợp, người cận 6 độ vẫn có thể duy trì thị lực ổn định và chất lượng cuộc sống tốt.
Liên hệ ngay với Bệnh viện Mắt Thiên Thanh để đặt lịch khám mắt nhanh chóng qua:
- Hotline: 038 8967 699 – 0243 2265 999
- Website: https://matthienthanh.com
- Fanpage: Bệnh viện Mắt Thiên Thanh
Bài viết trên chỉ mang tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hay điều trị chuyên sâu trực tiếp từ bác sĩ.
